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健身知識
跑步機與其他的家用電器一樣，也需要我們在日常使用時格外注意保養(yǎng)，因此對定期跑步機進(jìn)行科學(xué)保養(yǎng)，可以有效提高機臺的運行效率，也大大延長了跑步機的使用壽命。
No.1跑板的加油潤滑
跑步機跑帶運轉(zhuǎn)時，會與跑板之間產(chǎn)生摩擦，如果長時間不擦拭潤滑油，會磨損跑帶，影響跑步安全。
定期給跑板加油潤滑，可減少跑帶與跑板的摩擦系數(shù)，使機臺的阻力變小，提高跑板跑帶及電控系統(tǒng)的使用壽命。
當(dāng)跑步機使用一段時間后，建議是半年到一年，可以在跑板上添加SILICON潤滑油，潤滑跑帶和跑板。健身房的商用級別跑步機加油周期更為頻繁，具體根據(jù)不同品牌產(chǎn)品的使用說明來操作。祥繁健身承接各類健身房的維護(hù)保養(yǎng)維修業(yè)務(wù)，專業(yè)解決器材的日常保養(yǎng)工作。
使用方法：
1、輕拉跑帶，手持小瓶潤滑油伸入跑帶中央均勻上油，單次用量10-20ML，平整跑帶使油均勻散開。
出現(xiàn)跑步機跑帶打滑的情況，是因為膠質(zhì)跑帶自然延展需要調(diào)整跑帶張力，這種調(diào)整是定期要檢查的。
跑帶的張緊力過松或過緊都會導(dǎo)致跑帶使用壽命的減少，因此及時調(diào)整跑帶的張緊力也是很有必要的。
使用方法：
1、使用隨機附送的T型扳手進(jìn)行調(diào)整。
2、若是跑帶有打滑現(xiàn)象，請先停止跑步機運行，將機臺后側(cè)滾輪進(jìn)行左右調(diào)整，螺絲順時針方向鎖緊1/4圈。（左右兩側(cè)都要鎖緊1/4圈）
3、再上機檢查一下，是否還有打滑現(xiàn)象，有必要的話，可重復(fù)進(jìn)行先前的調(diào)整操作。每次左右鎖緊調(diào)整不要超過1/4圈，直到上機檢查跑帶不再打滑為止。
要注意的是，切勿將跑帶調(diào)整得過緊！跑帶過緊，也會加速滾輪軸承或跑帶的損耗。
No.1跑板的加油潤滑
跑步機跑帶運轉(zhuǎn)時，會與跑板之間產(chǎn)生摩擦，如果長時間不擦拭潤滑油，會磨損跑帶，影響跑步安全。
定期給跑板加油潤滑，可減少跑帶與跑板的摩擦系數(shù)，使機臺的阻力變小，提高跑板跑帶及電控系統(tǒng)的使用壽命。
當(dāng)跑步機使用一段時間后，建議是半年到一年，可以在跑板上添加SILICON潤滑油，潤滑跑帶和跑板。健身房的商用級別跑步機加油周期更為頻繁，具體根據(jù)不同品牌產(chǎn)品的使用說明來操作。祥繁健身承接各類健身房的維護(hù)保養(yǎng)維修業(yè)務(wù)，專業(yè)解決器材的日常保養(yǎng)工作。
使用方法：
1、輕拉跑帶，手持小瓶潤滑油伸入跑帶中央均勻上油，單次用量10-20ML，平整跑帶使油均勻散開。
2、涂抹完后，收緊跑帶，重啟跑步機面板上的START按鈕，將速度調(diào)至3-6km/h，在機臺上慢走約3-5分鐘，使?jié)櫥湍軌蚓鶆虻赝磕ㄔ谂馨迳厦妗?/span>
阜陽跑步機
出現(xiàn)跑步機跑帶打滑的情況，是因為膠質(zhì)跑帶自然延展需要調(diào)整跑帶張力，這種調(diào)整是定期要檢查的。
跑帶的張緊力過松或過緊都會導(dǎo)致跑帶使用壽命的減少，因此及時調(diào)整跑帶的張緊力也是很有必要的。
使用方法：
1、使用隨機附送的T型扳手進(jìn)行調(diào)整。
2、若是跑帶有打滑現(xiàn)象，請先停止跑步機運行，將機臺后側(cè)滾輪進(jìn)行左右調(diào)整，螺絲順時針方向鎖緊1/4圈。（左右兩側(cè)都要鎖緊1/4圈）
3、再上機檢查一下，是否還有打滑現(xiàn)象，有必要的話，可重復(fù)進(jìn)行先前的調(diào)整操作。每次左右鎖緊調(diào)整不要超過1/4圈，直到上機檢查跑帶不再打滑為止。
要注意的是，切勿將跑帶調(diào)整得過緊！跑帶過緊，也會加速滾輪軸承或跑帶的損耗。
- 上一個：跑步機減肥的重要方法
- 下一個：如何選購適用的迷你跑步機
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